Le nouveau programme dont je vous ai parlé à plusieurs reprises est enfin prêt! Il a mis du temps à naître, car je voulais vraiment y apporter toute l’attention nécessaire. Je suis ravie du résultat et j’espère que vous serez nombreux à vouloir le suivre. Les inscriptions sont ouvertes! Il aura lieu durant tout le mois de mars 2012 – c’est pour bientôt!
En résumé, ce programme structuré sur 30 jours vise plusieurs objectifs. En premier lieu, il sert à mettre en pratique l’alimentation crue dans votre quotidien, mais pas seulement. Il vise aussi à vous aider à prendre conscience de vos choix alimentaires et de vos choix de vie, à les remettre en question et les redéfinir si nécessaire. Et enfin à mettre en place des objectifs précis dans le temps, pour vous donner les moyens de réaliser la vie à laquelle vous aspirez vraiment. Il ne sera pas question que d’alimentation! Mais sur ce point, vous ferez des progrès certains. Ce programme vous fournira tous les outils nécessaires pour faire ce travail de fond, au rythme qui vous convient. Une magnifique aventure, je vous assure!
Pour en savoir plus: Le Cru en 30 Jours
En somme, je vous propose de consacrer 30 jours à vous, votre santé, votre forme et votre vitalité! Apprendre comment faire pour se sentir toujours de mieux en mieux, sans négliger votre vie familiale et professionnelle! Le programme ne vous demandera pas trop de temps, mais une régularité dans le quotidien, qui est la vraie clé du succès. Il vous suffira de vous laisser guider, et de mettre en pratique… La différence avec les cours, les livres et autres méthodes d’enseignement, c’est que pendant 30 jours vous ne serez pas seul(e): vous serez accompagné(e) tout au long de ce voyage par votre coach ainsi que par le groupe!
Il s’adresse à tous ceux d’entre vous qui souhaitez avancer sur votre chemin vers une plus grande vitalité et une santé optimale! Il n’est ni dogmatique ni dirigiste, bien au contraire. L’idée est de vous donner les moyens d’atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient: rajouter un peu plus de cru, être plus à l’écoute de vos besoins, manger plus sainement, vous mettre à 100% cru pour une période définie, avancer malgré un entourage réticent voire méfiant… il existe de nombreux scénarios de vie! Je suis moi-même convaincue qu’il n’y a pas de recette miracle qui convienne à tous pour atteindre le bien-être, mais que chacun doit se donner les moyens de trouver l’équilibre qui lui convient, à ce moment-là dans sa vie. Ce programme vous y aidera! Que vous connaissiez déjà le cru ou non, vous ferez des découvertes enrichissantes! Que vous soyez une femme ou un homme, seul(e) ou en couple, jeune ou moins jeune, avec ou sans enfants, qu’importe! Le but est de se donner les moyens d’avancer et de se sentir beaucoup mieux dans sa peau.
Pour en savoir plus: Le Cru en 30 Jours
Ce qui est nouveau dans ce programme, c’est que vous pourrez faire l’expérience de l’alimentation crue, avec l’accompagnement d’une coach et d’un groupe, tout cela sans bouger de chez vous! Il vous suffit de disposer d’une connection internet (ce que vous avez forcément puisque vous lisez ce blog!)! Le programme comporte une série de téléconférences auxquelles vous pourrez participer via internet ou téléphone, de nombreux documents à télécharger qui constitueront un dossier très complet, un forum pour échanger avec votre coach et avec les autres participants.
C’est la nouvelle manière de mettre en pratique des nouveaux enseignements, gâce aux technologies modernes. Ce modèle de coaching me permet enfin de toucher ceux d’entre vous qui habitez loin de la Suisse et qui souvent ne disposent pas de telles ressources à proximité. Il vous permet également de le suivre au gré de vos disponibilités. Cette souplesse dans le mode d’enseignement est vraiment très appréciable dans nos vies modernes et nos emplois du temps surchargés. Cependant, ce programme vous demande de vous engager à vous consacrer un peu de temps. Des lectures à faire, des réflections, des recettes à essayer, un planning à suivre… Sans mettre en pratique, en effet, vous n’atteindrez pas vos buts!
Mais pour cela, il vous suffit de bonne volonté, d’une détermination sans faille, et de vous inscrire sans tarder!
Pour des informations détaillées sur ce programme: www.simplementcru.ch/le-cru-en-30-jours
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