Blog

Body Detox et Home Detox

Les liens entre Body Detox, comme on le pratique depuis plusieurs années chez Simplement Cru (Easy Détox et Pure Détox), et le Home Detox, sont nombreux: soin de soi, nettoyage profond, libération, énergisation, reprise du contrôle de sa vie, clarté d’esprit… et j’en passe! Clarity Home Detox s’inspire de la méthode basée sur le livre…

11 mai 2017
Une semaine de détox merveilleuse: humaine, transformatrice et magique

Wow. Je ne sais quels mots choisir pour décrire cette première édition de Pure Détox qui était réellement… magique. Époustouflante. Merveilleuse. Superbe. Tous les superlatifs ne pourront faire honneur à ce que nous avons vécu, tous ensemble, perchés à 1450m d’altitude dans un décor magique, apaisant et réellement inspirant pour vivre une détox profonde et inoubliable.…

4 mai 2017
Kéfir de fruits

Le kéfir de fruit contient des millions d’organismes probiotiques, de vitamines, de minéraux, acides aminés et enzymes vivantes bienfaisantes. C’est une boisson légère et rafraîchissante, qui fermente rapidement. Les grains de kéfir de fruit contiennent en général près de 30 souches différentes de bactéries et levures bénéfiques. Le kéfir devient vite effervescent et donne une…

4 mai 2017
Une maison d’hôte qui propose des repas crus!

Les personnes qui découvrent l’alimentation crue le font par plusieurs chemins. Pour certains c’est une nécessité, en raison d’une maladie grave ou de tout autre besoin de santé. Pour d’autres ce peut être tout simplement la gourmandise, car le cru offre des saveurs et des textures résolument inédites! Notre site de recettes exclusivement vivantes, Délices Crus,…

27 avril 2017
10 remèdes pour aider au sevrage du café

Durant toute détox, et en particulier durant notre programme Easy Détox, il est recommandé de cesser de consommer du café. La raison est simple: le café est un stimulant notoire, qui est plus ou moins bien toléré selon les personnes. Et pour faire un nettoyage profond du corps et stimuler le métabolisme, mieux vaut se…

16 mars 2017
Les graines germées et les enzymes sont d’une puissance exceptionnelle!

Voici un texte récemment trouvé dans un partage en ligne, qui semble provenir d’un bel article du Dr Tal Schaller, et je vais reproduire ce passage ici car je pense que le plus important est de continuer, encore et toujours, à faire passer le message de la puissance et de l’impact positif sur notre santé…

23 février 2017
Conférence « La détox, le premier pas vers votre mieux-être »

J’ai eu le plaisir de donner une conférence sur la détox, invitée par la chaîne web de l’Académie de la nouvelle vie, sur l’émission “Les lundis de Paracelse” entièrement consacrée à la santé holistique. Des centaines de personnes l’ont écoutée en direct et ont posé de très nombreuses questions intéressantes. Dans le contexte de cette…

23 février 2017
Purée de raisins aux pistaches

L’important pour manger sainement la plupart du temps, c’est de ne pas manquer de bonnes idées afin d’avoir toujours un plaisir renouvelé tout en faisant infiniment de bien à toutes les cellules de notre corps. Un pari sans cesse renouvelé chez Simplement Cru. Finalement, les graines plantées discrètement font leur chemin… C’est mon mari qui…

9 février 2017

Amy Webster

Mon vœu le plus cher est de vous aider à découvrir l’alimentation la plus saine et la plus naturelle pour vous et pour l’humanité. Depuis 2007 j’enseigne l’alimentation vivante sur SimplementCru.com et je donne de multiples conseils de santé et de mieux-être. Tout commence par l’alimentation, aussi je vous encourage à tester les recettes de ce site pour vous sentir de mieux en mieux! Cette alimentation est hautement énergisante et guérissante, en plus d’être délicieuse. Elle convient à tout un chacun. A vous de choisir comment intégrer plus de cru dans votre quotidien, à côté d’une alimentation saine de grande qualité, pour atteindre une santé optimale! En savoir plus

PRODUITS LES MIEUX NOTÉS