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Salade juteuse

Le secret d’une excellente salade, comme je le répète inlassablement, réside dans le choix des ingrédients, certes, mais aussi dans la sauce ! Voici une salade toute simple, mais rendue délicieuse par une sauce onctueuse et goûteuse à souhait. Sauce à salade délicieuse Jus d’une orange 1 c. à soupe de purée d’amandes 1 c. à…

23 janvier 2015
Quelles sont vos intentions pour 2019?

Alors que nous allons bientôt tourner la page sur 2018, il est temps de réfléchir un moment sur comment remplir les pages blanches de 2019. Certes, nous pouvons simplement laisser le temps faire les choses, sans but, et se laisser porter par les événements. Personnellement, parmi les leçons apprises par la vie ces dernières années,…

9 janvier 2015
Les Fleurs de Choux sont arrivées!

Quelle surprise de découvrir en ce début d’année une nouveauté intéressante au supermarché local (la Coop, pour ne pas la citer !) en la forme de petites fleurs de choux, un nouveau légume à feuilles qui serait issu d’un croisement entre des choux de Bruxelles et le fameux et précieux chou kale. J’espère sincèrement qu’il ne s’agit…

9 janvier 2015
Mon super smoothie protéiné en voyage

A plusieurs reprises je vous ai parlé de comment manger cru en voyage, et je voulais aujourd’hui partager avec vous comment je me suis nourrie de smoothies protéinés tous les jours lors d’une récente retraite durant laquelle je séjournais dans un hôtel en Suisse. Ce n’est pas que le petit-déjeuner était inacceptable, mais plutôt que…

5 décembre 2014
Comment choisir son Vitamix?

Tout le monde le sait : le Vitamix est le meilleur mixeur sur la planète. Il en existe d’autres, excellents et moins chers, mais aucun ne rivalise vraiment avec le Vitamix. Quiconque en a essayé plusieurs le sait. Et depuis que je possède un Vitamix, je ne pourrais plus m’en passer. Je ne suis de…

5 décembre 2014
Concours de l’Avent sur Facebook

Simplement Cru célèbre les fêtes de fin d’année 2014! Outre la vente spéciale de Noël, nous organisons sur Facebook, pour toute la communauté qui suit notre page Simplement Cru, un concours qui aura lieu chaque dimanche de l’Avent, du dimanche 30 novembre au dimanche 21 décembre 2014. Chacun de ces dimanches, un produit Simplement Cru…

27 novembre 2014
En Suisse: Ventes spéciales de Noël

Comme chaque année chez Simplement Cru, nous avons le plaisir d’organiser pour nos fidèles clients une vente spéciale proposant durant une durée limitée nos deux produits phares à des prix exceptionnels. Sachant que ces deux produits jouent un rôle important dans l’adoption d’une alimentation saine et naturelle, notre vœu le plus cher est que vous…

27 novembre 2014
Spaghettis de courgette

Pour toutes les personnes suivant un régime sans gluten, il ne faut pas désespérer de ne plus apprécier tous les plats de pâtes! Eviter le gluten est bénéfique pour tous, et dans les pâtes, vous allez vite constater que ce qui nous attire le plus, ce sont les sauces… Voici un plat à préparer toute…

21 novembre 2014

Amy Webster

Mon vœu le plus cher est de vous aider à découvrir l’alimentation la plus saine et la plus naturelle pour vous et pour l’humanité. Depuis 2007 j’enseigne l’alimentation vivante sur SimplementCru.com et je donne de multiples conseils de santé et de mieux-être. Tout commence par l’alimentation, aussi je vous encourage à tester les recettes de ce site pour vous sentir de mieux en mieux! Cette alimentation est hautement énergisante et guérissante, en plus d’être délicieuse. Elle convient à tout un chacun. A vous de choisir comment intégrer plus de cru dans votre quotidien, à côté d’une alimentation saine de grande qualité, pour atteindre une santé optimale! En savoir plus

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