Voici un grand sujet qui peut mettre mal à l’aise… Car nous sommes tellement pudiques sur la question de l’hygiène intestinale, de la santé de notre côlon, que cela ne fait pas forcément partie des discussions de salon! Et comme cela touche à notre intimité, ce n’est pas forcément une démarche facile. Et pourtant, cette thérapie est devenue presque essentielle de nos jours.
Au vu de la quantité de toxines et autres déchets que nous accumulons tout au long de notre vie moderne, toute thérapie qui peut nous aider à mieux éliminer est bienfaisante pour notre santé. L’irrigation du côlon, ou l’hydrothérapie du côlon, est une des ces thérapies qui peut s’avérer vraiment salvatrice pour certains.
J’ai moi-même attendu plusieurs années avant de me lancer. Et je ne le regrette pas tant les effets sont positifs. Pour mieux comprendre comment cela se passe, je vous invite à écouter cette interview d’une praticienne non seulement très professionnelle mais en plus d’une remarquable douceur dans son approche : Sylvie Choupaux, qui tient un cabinet depuis 1998 à Rolle, sur la côte lémanique en Suisse romande, m’y a reçu pour répondre à des questions visant à démystifier le sujet.
Ecoutez, vous serez impatient de démarrer pour un mieux-être immédiat !
Si vous voulez un beau jardin, il faut un bon compost. Il en est de même pour la flore intestinale qui a besoin d’être soignée et nourrie!
Pour écouter l’interview :
L’interview dure 45 minutes. Vous pouvez la télécharger (en cliquant sur la petite flèche en haut à droite) pour l’écouter à loisir. Pour vous aider, voici les points forts de cette interview (les chiffres se réfèrent à la minute exacte) :
- Pourquoi une cure de détox est un moment propice pour une irrigation (2.00)
- A quelle fréquence les muqueuses de l’intestin se renouvellent (2.50)
- Que rajouter pendant une cure de jus pour aider au balayage du gros intestin (4.37)
- Comment se déroule une séance d’irrigation (5.32)
- Ce que la séance peut révéler sur notre état de santé (8.54)
- L’irrigation, c’est pour qui? (10.41)
- Comment choisir une praticienne avec discernement, les critères à surveiller (14.28)
- Les bienfaits de cette thérapie (15.33)
- Avec quelle régularité la pratiquer ? (15.39)
- A quel moment ? (17.39)
- Lors de traitements antibiotiques? (19.08)
- Quelle différence avec un lavement? (20.21)
- Comment pratique-t-on un lavement? (20.25)
- Avec quelle fréquence peut-on faire un lavement ? (23.48)
- L’irrigation détruit-elle la flore intestinale ? (30.34)
- Quelle alimentation pour conserver une bonne santé intestinale ? (31.38)
- Ce qui est plus puissant que les antibiotiques pour la santé intestinale (36.40)
- Que faire si une détox n’a pas apporté perte de poids, élimination et légèreté? (37.40)
- Les gestes de base pour bien digérer (39.05)
- Que faire en cas de gaz et de ballonnements ? (40.00)
- Qu’est-ce-qui détruit la flore à part l’alimentation? (41.52)
Ma poubelle, je la vide régulièrement et de temps à autre, je la nettoie en profondeur. Il faut faire de même avec le côlon, dont la capacité d’auto-nettoyage n’est pas toujours suffisante.
En fin d’interview, Sylvie nous annonce qu’elle va prochainement proposer des irrigations à la chlorophylle pour régénérer l’intestin! Une excellente nouvelle! Merci Sylvie pour ce magnifique partage!
N’hésitez pas à consulter ce site qui est très riche en informations.
Pour aller plus loin sur le sujet de la santé intestinale et de la digestion, je vous invite à consulter les articles suivants :
- La digestion, le baromètre de notre santé
- Les 10 conseils pour une meilleure hygiène intestinale
- Point commun entre toutes les maladies : intestins
- Adoptez les produits fermentés : les secrets de la fermentation
- 10 pratiques pour soigner la constipation
- Le bouillon d’os, un élixir magique
- Antibiotiques et probiotiques : Mode d’emploi
- Anatomie de la digestion
- Ma conférence sur la santé intestinale
