Étiquette : Noël

  • 10 idées de cadeaux qui font vraiment du bien !

    10 idées de cadeaux qui font vraiment du bien !

    En cette période de fin d’année, à l’approche des fêtes, voici quelques idées de cadeaux qui font vraiment du bien. Que ce soit pour vous ou pour vos proches, selon leurs centres d’intérêts, ce sont tous des cadeaux qui me remplissent de joie, c’est pourquoi cette année j’ai décidé de partager cette petite liste avec vous.

    Loin de moi l’idée de pousser à la consommation. Au contraire… Je ne formule pas le vœu que Noël soit une occasion de surconsommations de toutes sortes. Mais cette période est propice à la gratitude et la générosité. Alors pour celles et ceux qui cherchent des idées originales, en voici quelques-unes qui m’ont inspirée.

    Je précise que je ne gagne aucune commission avec ces propositions, ceci est un partage, tout simplement. D’autre part, certaines idées sont proposées par des fournisseurs en Suisse, mais je pense qu’avec une recherche sur le net vous trouverez quelque chose de similaire près de chez vous, ou accessible en ligne.

    1.  Un jeu de société qui fait réfléchir sur l’essentiel

    Cliquez l’image pour voir plus grand.

    Pour Vous c’est Quoi le Bonheur ?

    Voici enfin un jeu de cartes original, artisanal, qui stimule la réflexion et le partage. J’ai été inspirée par cette interview de Julien Peron, son créateur, par Eric Viard de Biovie. Composé de missions, de défis et de moments de partage intimes privilégiés, ce jeu permet de créer du lien et d’approfondir nos relations de façon très ludique. A jouer en famille, avec des amis, lors de stages divers, sans modération.

     

    2.  Méditer facilement, à tout moment, et SANS connexion

    Morphée

    Pour de nombreuses personnes, la méditation, c’est compliqué. Sans doute n’ont-ils pas encore essayé. Avec cet objet pratique et esthétique à la fois, on devient autonome et on peut enfin goûter au plaisir de relâcher les tensions et de s’endormir facilement dans un sommeil profond et réparateur. Qui n’a pas besoin de ça ?  Découvrez aussi « Mon Petit Morphée » pour les enfants et « Morphée Zen » en forme de joli galet, pour gérer son stress en un instant. Je l’ai acheté pour un proche ! Morphée, c’est de nombreuses séances guidées, sans ondes et ni écran, pour la pleine sérénité.

    3.  Pour les tout-petits, un magnifique livre d’éveil en tissu

    Le Kitibook

    Ce livre modulable à souhait, personnalisable, de grand format et de fabrication artisanale, va éveiller les sens des petits enfants, de 10 mois à 6 ans.  J’ai le plaisir de l’offrir à mon petit-fils cette année ! Cela remplace bien les jouets en plastique fabriqués de l’autre côté du monde, et c’est durable. Nos petits méritent aussi des plaisirs durables !

     

    4.  Et pourquoi pas un massage ?

    Offrir un massage est un cadeau magnifique – détente et relâchement assurés, on en sort ressourcé·e. Le pouvoir du toucher, un sens sous-évalué, peut apporter une guérison profonde. Pour moi, les massages sont devenus un must. Cherchez les meilleurs près de chez vous. Le nec plus ultra pour moi, c’est chez Georgina Peard, qui propose à Morges des séances holistiques de toucher sacré, une reconnexion profonde avec soi-même, et avec…. l’univers!  Pour un cadeau de luxe (à vous-même !), testez les délicieux massages du Spa des 5 Mondes du Beau-Rivage Palace à Lausanne…

    5.  Une séance de flottaison à un prix très abordable (à Lausanne)

    Surface Flottaison

    Pour rester sur le thème du bien-être sensoriel, voici un cadeau qui offrira une détente profonde à celle ou celui qui le reçoit. J’ai fait part de mon expérience dans cet article. Pour Noël, ils font une offre très abordable pour faire découvrir à ses proches. Je me suis offert un abonnement !

    6.  Un foie-gras sans foie ni gras – Meilleur que l’original

    La Bonne Foi

    Je ne pouvais vous laisser sans un délice cru qui sort de l’ordinaire. C’est Marie-Sophie L, la célèbre cheffe gastrawnomique (cru gourmet), qui l’a créé, dans le but de rendre hommage au végétal, de combler les amateurs de foie gras et tous les gourmets en quête de nouvelles émotions gustatives. Je l’ai dégusté, c’est un pur délice. On le trouve en France sur ce lien. Je ne l’ai pas trouvé en Suisse en ligne en cette fin d’année 2023, dommage… Profitez-en pour les fêtes, vous m’en donnerez des nouvelles.

     

    7.  Des cosmétiques de production locale et artisanale

    My Swiss Soap et M-Miracle

    Depuis des années, j’avais pour habitude d’acheter des produits cosmétiques crus aux USA, chez Annmarie Gianni (mes préférés au monde) ou en Angleterre chez Live Native (aussi disponibles en France). A présent, je trouve localement de belles alternatives dans les magasins bio, ou auprès de ces fabricants de la côte lémanique.

     

     

    8.  Un cadeau rien que pour vous : Des cours de Qi Gong !

    C’est peut-être l’occasion de vous lancer ! Je pratique le Qi Gong régulièrement depuis quelques années, et cela m’apporte un énorme bien-être (ce qui de nos jours est infiniment précieux). Je ressens les bienfaits au niveau de mon énergie immédiatement ! En France, vous pouvez suivre Chrystel de Santé Autonome, qui propose une chaîne Youtube et de nombreuses formations. A Morges, vous pouvez suivre mon ami expérimenté Philippe Dossios de Méditation pour tous. Pour ma part, je suis aussi souvent que possible une pratique merveilleuse, et en ligne, de Qi Gong médical avec Barbara. Informez-vous auprès d’elle pour y participer.

    9.  Une pépite de bonheur sensuel

    Les Parfums d’Eveil

    Ma rencontre avec Claude Luy (écoutez mon interview ici), créatrice de ces parfums divins, m’a apporté une grande joie. Ses produits sont aussi lumineux et sacrés qu’elle. Je vous recommande vivement ses synergies pour les 7 chakras, ainsi que ses essences bien-être, ou encore celles spécialement conçues pour les femmes ou les hommes. Elles m’accompagnent lors de méditations ou de rituels spirituels et sacrés. Avec une gratitude immense !

     

    10.  Des instruments de thérapie sonore

    La Boutique Sonore de l’Académie Sonore

    Des soins et thérapies sonores, des bols chantants, des carillons, des instruments pour les initiés, mais aussi des instruments pour tout le monde, qui produisent des sons de la nature, afin d’accompagner nos moments de méditation ou de relaxation à la maison… Pour ma part, j’ai craqué pour la forêt de pluie – c’est comme un jeu d’enfant : on retourne l’instrument et un son doux et relaxant se produit pendant plusieurs minutes. Un cadeau haut de gamme, très original, pour les amateurs de beaux objets utiles et magiques !

    Et vous, avez-vous des idées originales et de qualité à partager ? Qu’allez-vous offrir à vos proches cette année ? J’espère que ces quelques idées vous auront inspiré·e.

     

    Voici trois nouvelles idées cette année qui vont faire partie de mes cadeaux :

    11. Un jeu à deux pour les amoureux!

    L’Art de Chérir

    Chérir, c’est aimer tendrement une personne ; c’est être profondément attaché à quelqu’un. Ce jeu pour deux, pour amoureux, est là pour vous aider à faire plus ample connaissance et à porter encore et encore votre attention sur ce qui est beau, bien et bon entre vous. Un jeu de 54 cartes belles et simples dans une boite luxe, à offrir et à s’offrir, pour jouer à deux en amoureux et chérir l’autre chaque jour.

    12. Un outil de cuisine idéal pour cuisiner avec de la chaleur

    Le Vitaliseur de Marion

    J’enseigne l’alimentation crue depuis plus de 15 années, ce qui ne veut pas dire que je ne cuisine plus avec de la chaleur. Pour moi, la meilleure manière de cuire est à la vapeur, et j’ai été conquise depuis plusieurs années par le Vitaliseur de Marion, qui est unique car il offre une cuisson douce à 95°C, une cuisson idéale pour préserver tous les nutriments.

    13. Des chocolats crus de fabrication artisanale

    Les chocolats crus Natur Kostbar

    Ils sont succulents et je m’offre chaque Noël une petite sélection pour mes plaisirs gourmands.

     

     

     

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    Pour avancer sur votre chemin de pleine santé vers le Vivant, voici vos options :

    1. Recevez un fascicule de recettes gratuites
    2. Rejoignez-nous pour nos détox en ligne
    3. Participez à une retraite zen et gourmande
    4. Apprenez à crusiner avec les vidéos de La Crusine en Ligne
    5. Rejoignez le site exclusif de recettes Délices Crus

    Ne perdez pas une minute pour vous joindre à nous et transformer votre vie!

     

    Ndlr: Première publication en décembre 2021, Dernière mise à jour en novembre 2023

  • La générosité : une pratique bienfaisante!

    La générosité : une pratique bienfaisante!

    Depuis que les Rois Mages présentèrent de l’or, de l’encens et de la myrrhe au bébé Jésus, offrir des cadeaux est une coutume bien ancrée dans les festivités de Noël. Certes la tradition des cadeaux a pris des proportions trop matérialistes si l’on constate la frénésie des achats les jours qui précèdent Noël. Mais il ne faut pas pour autant oublier les magnifiques retombées d’une générosité sincère et spontanée.

    Noël est l’occasion de donner comme de recevoir. On a tous entendu dire que donner était plus noble que recevoir. Aujourd’hui la science confirme cette croyance.

    En effet, de nombreuses recherches ont montré que la générosité, comme la faculté de ressentir de la gratitude, améliore la qualité de vie de la personne qui donne. Voici trois manières dont la générosité améliore nos vies :

    1. Être généreux nous rend heureux

    Donner du temps et de l’argent à d’autres stimule nos émotions positives, car se sentir bien est directement lié à faire le bien, c’est inscrit dans nos gènes! Selon la Harvard Business School, cette vérité s’applique à toutes les cultures et tous les milieux sociaux-économiques, elle fait partie de notre psyché humaine.

    2. Être généreux améliore nos relations

    Dans une étude menée sur l’effet de la générosité sur la vie de couple, il a été constaté que le bénéficiaire autant que le donneur expriment un niveau élevé de satisfaction dans la relation de couple. Un lien entre générosité et bonheur dans le couple est clairement établi.

    3. La générosité fait baisser le stress

    Une étude affirme par ailleurs que le manque de générosité peut augmenter les niveaux de stress. C’est comme si la règle d’or s’appliquait d’office: le fait de donner fait baisser le stress, sans doute par les hormones de bien-être que cet acte déclenche!

    Finger art of friends celebrates Christmas. The concept of a group of people laughing in new year hats.

    Que ces raisons ne soient pas celles qui nous rendent généreux, mais c’est amusant de constater que le corps et l’esprit ont leurs propres raisons de nous y encourager.

    Pour en tirer tous les bienfaits, la générosité doit être un art de vie plutôt qu’un acte unique. Comme tout dans la vie, c’est ce que l’on pratique au quotidien qui nous transforme!

    Noël est la période de l’année emblématique de la générosité. Mais pratiquons la toute l’année, envers les autres comme envers nous même! Ouvrons notre cœur car il est sans limites!

     

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    Ndlr: Première publication en décembre 2015, Dernière mise à jour en novembre 2023

  • Simplement Cru vous fait un cadeau!

    Simplement Cru vous fait un cadeau!

    Cela peut vous paraître trop précipité, et en effet, les esprits sont loin d’être à Noël. Mais le mois de décembre arrive dans 10 jours seulement, et chez Simplement Cru nous avons réfléchi longuement au cadeau que nous allions vous faire pour vous remercier de votre présence et continuer de vous encourager et vous inspirer. Aussi cette année, nous vous offrons à tous un Calendrier de l’Avent 2015.

    Pour vous inscrire : https://staging.simplementcru.ch/calendrier-de-lavent-2015/

    PicMonkey Collage1

    Vous voulez rester zen durant les fêtes ? Tous les jours du mois de décembre, Simplement Cru vous offre des idées recettes gourmandes, cadeaux et conseils bien-être pour vivre les fêtes en toute sérénité, en prenant soin de vous ! Inscrivez-vous sur la page du Calendrier de l’Avent Simplement Cru pour recevoir votre cadeau dès le 1er décembre !

    Partagez ce message d’AMOUR à vos proches en leur transférant cet email ! Ils pourront également s’inscrire au Calendrier de l’Avent de Simplement Cru via ce lien.

    Et inscrivez-vous sans tarder!

    « Spreading the love »

    Amy

    Pour vous inscrire : https://staging.simplementcru.ch/calendrier-de-lavent-2015/

     

  • Concours de l’Avent sur Facebook

    Concours de l’Avent sur Facebook

    Simplement Cru célèbre les fêtes de fin d’année 2014! Outre la vente spéciale de Noël, nous organisons sur Facebook, pour toute la communauté qui suit notre page Simplement Cru, un concours qui aura lieu chaque dimanche de l’Avent, du dimanche 30 novembre au dimanche 21 décembre 2014.

    Chacun de ces dimanches, un produit Simplement Cru sera mis au concours sur Facebook. Il sera demandé à tous nos amis de répondre à des questions simples, dont le but est de partager des idées utiles avec toute la communauté. Quelques jours plus tard, un nom sera tiré au sort parmi les personnes qui auront répondu à la question du jour, et le gagnant ou la gagnante recevra le cadeau de Simplement Cru. Si les réponses sont très nombreuses, il n’est pas exclu que nous tirions au sort plus qu’un seul nom!

    Ne manquez pas de participer à notre concours pour votre chance de gagner un produit Simplement Cru, ou même un bon d’achat auprès d’Amazon, pour une valeur de 100 euros ! Oui, nous voulons vraiment vous remercier de votre soutien et vos partages ! Si vous ne nous suivez pas encore sur Facebook, rendez vous sans attendre sur notre page et devenez ami de Simplement Cru ! Parlez-en autour de vous et partagez sur Facebook. Ce réseau social est une manière formidable de faire passer un message primordial sur la santé naturelle, aussi nous vous remercions de votre participation.

    Si vous n’êtes pas encore présent sur Facebook, sachez que vous pouvez créer un compte avec seulement un nom et une adresse mail, ne rien fournir comme information personnelle, et désactiver ce compte après Noël si vous ne souhaitez que participer à ce concours. Ne partagez rien sur Facebook que vous n’afficheriez sur la place publique, et vous ne courrez aucun risque. Force est de reconnaître que les réseaux sociaux sont un moyen extrêmement efficace pour la population du monde entier de partager et de s’unir. Cet engagement nous permet de faire de ce monde un monde meilleur, une action à la fois.

    Rejoignez-vous sur Facebook !!

  • En Suisse: Ventes spéciales de Noël

    En Suisse: Ventes spéciales de Noël

    Comme chaque année chez Simplement Cru, nous avons le plaisir d’organiser pour nos fidèles clients une vente spéciale proposant durant une durée limitée nos deux produits phares à des prix exceptionnels.

    Sachant que ces deux produits jouent un rôle important dans l’adoption d’une alimentation saine et naturelle, notre vœu le plus cher est que vous soyez de plus en plus nombreux à profiter de ces machines pour pouvoir vous préparer des repas sains facilement et rapidement. Nos vies surchargées ne nous accordent pas toujours le temps nécessaire, aussi nous pouvons profiter de ces machines qui nous offrent un gain de temps précieux, une grande aide en cuisine et surtout, des saveurs et des textures incomparables pour notre plus grand plaisir !

    Pour ma part, j’utilise ces deux appareils pratiquement tous les jours et je ne pourrai plus m’en passer…

    L’extracteur à jus Vitaleo

    Voici le modèle que nous vendons le plus chez Simplement Cru. Malgré l’apparition des modèles d’extracteur verticaux, je continue de préférer le Vitaleo pour la qualité du jus extrait, la polyvalence de l’appareil qui vient muni d’un cône à broyer pour faire des pâtés végétaux et des sorbets de fruits, ou encore pour sa facilité d’utilisation et de nettoyage.

    Le Vitaleo, en 4 coloris, sera en vente spéciale du lundi 1er décembre au dimanche 7 décembre au prix exceptionnel (c’est le prix le plus bas que nous ayons jamais pu proposer !) de CHF 370 au lieu de CHF 440. C’est une véritable aubaine ! Ce sera peut-être l’occasion pour vous de vous lancer enfin dans la préparation de jus frais ?

    Le blender Vitamix

    Cette machine est indéniablement le plus remarquable de tous les blenders. Elle peut tout exécuter (même les jus, si l’on prend la peine de filtrer la concoction obtenue), mais surtout des smoothies veloutés, des supers élixirs précieux, des soupes lisses, des glaces onctueuses, des fromages raffinés, des laits mousseux, et beaucoup plus encore. Cette machine vous durera toute la vie et ne vous lâchera jamais si vous en prenez soin !

    Le modèle Vitamix TNC 5200, le modèle de base, sera en vente spéciale du lundi 8 décembre au dimanche 14 décembre au prix exceptionnel de CHF 695.- au lieu de CHF 795.-  Des conditions identiques seront aussi disponibles sur la version SUPER TNC 5200, dans tous les coloris. Et la cerise sur le gâteau, 3 exemplaires seulement (il faudra agir vite) du tout nouveau Vitamix Pro 750 seront aussi mis en vente à un prix imbattable. Ce modèle vous sera bientôt présenté sur ces pages, alors patientez encore un peu… !

    Conditions de vente

    Pour bénéficier de ces rabais, il vous faudra passer commande sur notre boutique en ligne dès le premier jour mentionné, et votre paiement devra être reçu sur le compte de Simplement Cru si vous ne payez pas par Paypal, avant la fin de la vente, sans quoi nous ne pourrons traiter votre commande. Nous sommes en mesure de vous proposer de tels prix car nous faisons une commande groupée, et nous vous remercions de respecter ces consignes ! La livraison à domicile de votre commande, par La Poste, aura lieu la semaine qui suit la semaine de la vente.

    Nous espérons que ces prix spéciaux vous feront un grand plaisir, à vous et à vos proches ! Pensez aux magnifiques cadeaux de Noël que vous pourrez faire pour contribuer à la pleine santé de vos proches !

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